NOS CONSEILS CAPILLAIRES 

LES CLÉS POUR PRENDRE SOIN DE SES cheveux mixtes à gras

• Choisir un shampoing adapté mais doux, en évitant de faire deux lavages successifs, et espacer les shampoings en utilisant un shampoing sec pour rafraîchir la chevelure entre deux lavages.
• Garder ses cheveux au propre : changer régulièrement sa taie d'oreiller, nettoyer ses accessoires (barette, brosse...), éviter de se passer la main dans les cheveux et laisser le cuir chevelu respirer (out casquette, bonnet...)
• Bannir tout ce qui stimule la production de sébum : rinçage à l'eau trop chaude, alimentation riche en gras ou  produits transformés industriellement, alcool. et...  le stress !  Plus facile à dire mais diablement efficace, Yoga me voilà :)

LES PIÈGES À ÉVITER

• Encourager le cuir chevelu à se défendre et donc accélérer la production de sébum en utilisant des soins trop décapants contenant notamment des sulfates agressifs (SLS) ou des agents chimiques irritants. Ils sont efficaces sur l'instant mais encouragent l'hyperséborrhée sur le long terme.
• Attacher ses cheveux encore mouillés car l’humidité calcaire qu’ils contiennent agresse le cuir chevelu ce qui stimule là encore la production de sébum.
• Masser le cuir chevelu avec les doigts va activer la production de sébum. Donc prendre soin d'appliquer plutôt le shampoing avec les paumes des mains et en massant doucement. Bien sûr on ne se gratte pas le cuir chevelu et on ne le frotte pas frénétiquement avec la serviette...

LE TRUC EN +