Solution Cheveux secs

Nos conseils capillaires 

Les clés pour prendre soin de ses cheveux secs

  • Espacer les shampoings  : 1 à 2 fois par semaine maximum et le faire précéder d'un soin pré-shampoing intense
    (masque ou huile capillaire).
  • Fuir les sulfates agressifs (SLS) ou les silicones "cache-misère" et éviter le lisseur ou le sèche cheveux au profit d'un séchage à l'air libre précédé d'un soin hydratant sans rinçage sur toute la chevelure en insistant sur les pointes.
  • Privilégier une alimentation riche en silice et fer (lentilles, germe de blé, levure de bière...) et omégas-3 (poisson gras, huile d'olive...).

Les pièges à éviter

  • Oublier de protéger ses cheveux : le soleil, le sel marin, le chlore... agressent et fragilisent les cheveux. Les laver systématiquement après la piscine et ne jamais les rincer à l'eau trop chaude mais tiède voire fraîche dans l'idéal. Un soin hydratant sans rinçage adapté aux cheveux secs s'impose pour servir de barrière protectrice contre les agressions extérieures. 
  • Se focaliser sur les longueurs et les pointes en oubliant le cuir chevelu : c'est au niveau des racines qu'est produit le sébum responsable de la lubrification des cheveux. Il faut donc prendre soin de maintenir son cuir chevelu équilibré et bien répartir le sébum. Pour lutter contre la sécheresse du cuir chevelu : pincer votre cuir chevelu d’avant en arrière lors du shampoing pour le stimuler. Pour répartir le sébum sur la chevelure :  brosser fréquemment mèche par mèche les cheveux en les ramenant sur un côté, puis sur l’autre. Répéter l'opération d’arrière en avant en se penchant, idéalement avec une brosse en poils naturels (soie de sanglier) .
  • Se passer du sèche cheveux oui, mais ne surtout pas frotter vigoureusement les cheveux avec la serviette ! Les frottements soulèvent les écailles de la fibre du cheveu, le rendant poreux et fragile.Préférer également une serviette en microfibre plus efficace que le classique coton car plus absorbante. Côté matière privilégier une taie d'oreiller en satin (synthétique) ou mieux en soie : cela limite l’électricité statique et garde les cheveux doux et lisses. Oubliez les cheveux emmêlés et électriques au réveil !

Le truc en + 

Coupez régulièrement les pointes de vos cheveux : cela permet à la chevelure d'avoir un aspect moins abîmé et active la repousse. 

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