4 astuces naturelles pour une silhouette tonique et ferme

1- la brossage à sec 

Le brossage à sec est une technique de soin qui consiste à brosser doucement votre peau avec une brosse en poils naturels avant de prendre votre douche. Cette technique est utilisée depuis des siècles pour aider à exfolier la peau, stimuler la circulation sanguine, augmenter le drainage lymphatique et améliorer la texture de la peau.

Notre favori pour un brossage à sec : La Brosse Énergisante de la marque Absolution 

2- lA CAFÉINE

La caféine est souvent utilisée dans les produits anti-cellulite en raison de son effet diurétique et de son potentiel à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. De plus, faire un gommage au café avant d’appliquer son soin anti-cellulite améliore son efficacité.

Notre favori pour un soin à base de caféine : La crème anti-cellulite raffermissante de la marque Madara 

3- Le MASSAGE à l'huile

Masser votre corps avec des huiles végétales favorisera l'élimination des graisses en dynamisant le système lymphatique, en stimulant et détoxifiant les tissus, en améliorant la circulation sanguine et en favorisant le renouvellement cellulaire.

Notre favori pour un massage à l'huile : L'huile corps minceur de la marque Alqvimia 

4- Le drainage

Le drainage vise à stimuler le système lymphatique pour éliminer les toxines et les déchets accumulés dans les tissus du corps. Il peut être effectué de différentes manières, notamment par massage lymphatique, par pressothérapie ou par l'utilisation de compléments alimentaires et de plantes ayant des propriétés diurétiques et dépuratives.

Notre favori pour un drainage efficace : Les compléments alimentaires de la marque Dijo