La chute de cheveux est un phénomène normal : chaque cheveu suit un cycle de vie selon lequel le cheveu pousse, se développe, entre en phase de maturité puis après un certains temps meurt. Cette chute peut toutefois devenir anormale lorsque les cheveux tombent en trop grande quantité.
Les facteurs de chute des cheveux sont divers : fatigue, stress, dérèglements hormonaux ou changement de saison. Ainsi il est tout à fait normal d’observer une chute plus abondante de cheveux au printemps et/ou en automne. Une chute qui dure de quelques semaines à un mois et voit se renouveler environ 50% de la chevelure. En dehors des chutes saisonnières, ce phénomène peut apparaître également après un choc psychologique ou affectif.
En cas de chute trop importante (plus de 60 cheveux par jour en période normale), de chute passagère très importante ou pour les personnes ayant des cheveux fins et/ou clairsemés, il est nécessaire de suivre un traitement afin de renforcer les cheveux et allonger leur cycle de vie.
Pour renforcer les cheveux et lutter efficacement contre la chute des cheveux, le traitement s’effectuera aussi bien à l’intérieur qu'à l’extérieur :
A l'intérieur
Le premier des remèdes est une alimentation saine et riche en vitamines du groupe B (foie, germe de blé, amande, estragon, oeufs, champignons) et acide aminés. Ces éléménts interviennent sur la formation de la kératine, ralentissent la chute et stimulent la croissance et le diamètre des cheveux.
A l'extérieur
En cas de mauvaise circulation sanguine dans le cuir chevelu, la chevelure manque d’oxygène et les cheveux sont plus fragiles et donc plus enclins à tomber. Masser délicatement mais intensément le cuir chevelu lors de chaque shampooing voire au quotidien si possible.
Pour renforcer les cheveux, privilégiez un soin capillaire adapté et un shampooing bio aux actifs naturels : la lavande équilibre le cuir chevelu et prévient la chute des cheveux, le romarin et l'arnica stimulent la pousse des cheveux, la protéine de soja renforce les follicules pileux.
Retrouvez ci-dessous notre sélection de soins et shampooing bio adaptés pour lutter contre la chute de cheveux.
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