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Cuir chevelu ou cheveux gras

Le cuir chevelu gras ou les cheveux gras sont dus à l’excès de sébum, c’est ce qu’on appelle la séborrhée. Le sébum est un élément essentiel des cheveux et du cuir chevelu : il lubrifie la fibre capillaire, protège les cheveux et le cuir chevelu contre les agressions extérieures, assouplit le cheveu. En clair, ce n’est pas le sébum qui est le problème dans le cas des cheveux gras mais plutôt l’excès de sébum.

Pour rééquilibrer la sécrétion de sébum, le traitement s’effectuera, pour être efficace, aussi bien à l’intérieur qu'à l’extérieur :

A l’intérieur

Une alimentation saine limitera la production de sébum : il s’agit d’éviter tous les aliments riches en graisses animales et en sucres et de privilégier les aliments riches en vitamines (les fruits et les légumes) et en protéines maigres (viandes maigres, œufs, blanc de poulet, etc.). Des conseils diététiques qui ne peuvent être que bénéfiques à votre corps dans son ensemble.

A l’extérieur

En parallèle d'une bonne hygiène de vie, l’entretien des cheveux gras avec des produits de soin adaptés est primordial : il ne faut en aucun cas agresser les cheveux ou le cuir chevelu au risque de stimuler d'avantage la production de sébum, réaction de défense naturelle de l'organisme. Privilégiez donc des soins capillaires et un shampooing bio au pH neutre et aux actifs naturels qui possèdent la propriété d'absorber l'excès de sébum et rééquilibrer le cuir chevelu : citron, romarin, menthe, sauge, ortie, cresson, argile...

Un lavage des cheveux trop fréquent n'est pas conseillé, l'idéal étant deux à trois fois par semaine, et chaque lavage doit être suivi d’un long rinçage. De même, l'application des soins et traitements pour cheveux gras en massage ne doit pas être trop vigoureuse pour ne pas agresser le cuir chevelu.

Pour assainir le cuir chevelu et apporter légèreté et vitalité aux cheveux à tendance grasse, il faut donc un traitement efficace mais respectueux de l'équilibre et de l'hydratation naturelle du cheveu et du cuir chevelu.

Pour en finir avec les cheveux gras, retrouvez ci-dessous notre sélection de soins et shampooing bio pour cheveux gras.
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